Dribbelen is een van de meest belangrijkste vaardigheden bij hockey, essentieel voor het lopen met de bal over het veld en het ontwijken van tegenstanders. Een goede dribbelaar kan de dynamiek van een spel veranderen, ruimtes creëren en kansen creëren voor het team. De beste dribbelaars staan dan ook meestal op het middenveld of in de aanval. In dit blog delen we negen tips en technieken om je dribbelvaardigheden te verbeteren.
Techniek
Hockey tips: De bal slaan
Op elke positie in het veld krijg je te maken met het slaan van de bal, oftewel de forehandslag. Op Youtube zijn er gelukkig een aantal filmpjes te vinden met tips voor het beter slaan van de hockeybal. Zo gaan Jeroen Hertzberger, Wouter Jolie en de KNHB in hun Youtube video’s in op de stand van je voeten, de afstand tot de bal, het richten van de bal en het hoog slaan van de bal. Na het zien van deze video’s kan je aan de slag met het verbeteren van je hockeyslag.
Wat is de haringtruc?
De haringtruc is waarschijnlijk de bekendste passeerbeweging uit het hockey handboek. Maar hoe maak je de perfecte haringtruc?
Hockey tips: Verdedigen
Ben je verdediger, maar kan je nog wel wat tips gebruiken? In deze video’s geven verschillende professionele hockeyers tips voor het verdedigen van de bal. Je leert hoe je je stick het beste kan vasthouden, houding van je lichaam en hoe je de tegenstander een bepaalde kant op kan laten gaan door je goed te positioneren.